Alieen Celeste: Állandóan diétázom
2005.03.25. 12:55
Az Édes dundi
Valentína gonosz Ariadná-ja elárulta szépség trükkjeit.
Diéta:
Reggeli: tojásfehérje, kevés pulykahússal, egy szelet pirítós.
Ebéd: roston csirke, rizs, saláta
Vacsora: zöldsaláta
„Hajlamos vagyok a hízásra, ezért édességet egyáltalán nem eszem, legfeljebb diétás kekszet rágcsálok, és rengeteget iszom”
Testmozgás:
„Hetente négyszer kocogok, és háromszor kondi terembe is lemegyek. Titkom, hogy alkalmanként legfeljebb két izmomat mozgatom át.”
Bőrápolás:
„Sminkben sohasem fekszem le aludni. Ha puffadt a szemekkel ébredek, egy pohár langyos cízben feloldok egy szem aszpirint, és ezzel borogatom az arcom. Csodákra képes. Szinte mániákusan kenegetem magam testápolóval, mert imádom ha a bőröm selymes tapintású.”
Hajápolás:
„Négynaponta mosok hajat. Időnként készítek egy pakolást olívaolaj, avokadó és tojás felhasználásával. Gyönyörű, fényes lesz tőle a hajam.”
Relaxálás:
„Tegyél néhány illatmécsest a kádad szélére, hallgass halkan lány zenét és lazíts. A hatás nem marad el”!
|